Kein Mineralwasser gleicht dem anderen. Wässer unterscheiden sich entsprechend dem Mineralgehalt im Geschmack. Lassen Sie sich auf die vier Basismineralien Calcium, Magnesium, Kalium und Natrium testen und gleichen sie eventuelle Differenzen durch das für sie geeignete Mineralwasser aus. Eine Vergleichslisteliste unterschiedlicher Mineralwässer finden sie unten aufgeführt. Die Liste ordnet die Wässer entsprechend der Höhe das Mineralgehaltes. Angefangen mit dem höchstem Gehalt an Calcium darauf folgend Magnesium und Kalium. Durch die Verwendung des richtigen Mineralwassers besteht die Möglichkeit eine natürliche Substitution der Basismineralien ohne die Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln zu erreichen.
Höchste Dosierung oben (mg/l)
| Marke | Ca | Mg | K | Na |
| Bella Fontanis wenig Kohlensäure | 600 | 89 | 8,4 | 38 |
| Residenz Quelle naturelle | 567 | 73,5 | 6,2 | 87,9 |
| Naturpark Quelle naturelle | 560 | 39,1 | 18,6 | |
| Ensinger Sport still | 528 | 124 | 28,8 | |
| Aqua Mia still Sersheim | 500 | 64 | 5 | 18 |
| Alwa naturelle | 485 | 65 | 5 | 17 |
| Contrex | 468 | 74,5 | 9,4 | |
| Förstina Sprudel Premium naturell | 460 | 58 | 15,5 | 36 |
| Eico Sport NaturPur | 319 | 182 | 19,3 | 28 |
| Tegut natürl. Mineralwasser still | 230 | 38,7 | 7,5 | 8,2 |
| Aqua Fun naturelle | 180 | 46 | 1,8 | 10,5 |
| Azur Natur | 175 | 28,6 | 13,3 | 109 |
| S.Pellegrino | 164 | 49,5 | 31,2 | |
| Perrier | 160 | 4,2 | <1 | 22 |
| Rosbacher naturell | 158 | 73,2 | 2,9 | 64,9 |
| Gerolsteiner naturell | 140 | 49 | 3 | 12 |
| Eiszeit Quell naturelle | 135 | 35 | 3,8 | 6,9 |
| Aqua Vitale naturelle | 128 | 54 | 3,4 | 12 |
| Franken Brunnen Silvana Quelle naturelle | 120 | 55,6 | 2,7 | 12,3 |
| Vöslauer (ohne) | 112 | 40,8 | 1,5 | 14,1 |
| Hassia still | 109 | 20,1 | 5,1 | 6,5 |
| Schlossblick Quelle Leißling | 101 | 23,6 | 62,6 | |
| Staatl. Fachingen still | 98,7 | 59,2 | 16,1 | 564 |
| Ja! Natürliches Mineralwasser still | 97 | 18,2 | 2 | 20 |
| K-Classic Quintus Quelle still | 97 | 18,2 | 2 | 20 |
| Teinacher naturell | 96,2 | 26,7 | 73,8 | |
| Edeka Arnoldi Quelle still | 95,1 | 26,1 | 41,4 | |
| Vittel | 94 | 20 | 7,7 | |
| Evian | 80 | 26 | 1 | 6,5 |
| Vitrex naturelle | 72,2 | 36,5 | 3,96 | 13,4 |
| Adelholzener naturell | 70,4 | 32,8 | 1,3 | 13,5 |
| Christinen Carat naturelle | 64 | 6,5 | 1,2 | 7,2 |
| Baruther Johannesbrunnen (surf) still | 57,2 | 5 | 0,7 | 4,4 |
| Vio (still) | 51 | 5,3 | 11 | |
| Altmühltaler Quelle Aqua culinaris still | 46,1 | 10,6 | 27 | 50,3 |
| Wildalp | 45 | 13 | 1 | 2 |
| Rhön Sprudel naturell | 41,7 | 20,9 | 10,9 | 2,9 |
| Rhön Sprudel sanft | 41,7 | 20,9 | 10,9 | 2,9 |
| Berg Quelle Mineralwasser naturelle | 34,5 | 23,6 | 2,1 | 12,7 |
| Aqua select | 31 | 2,1 | 0,6 | 8,6 |
| Alasia Pur | 30,6 | 17,5 | 11,9 | 4,2 |
| San Benedetto Oligominerale naturale | 28,4 | 12,8 | 0,72 | 4,1 |
| Berg Quelle Schwollen | 27,9 | 19,9 | 2,2 | 10 |
| Urstromquelle Naturalis still | 22,1 | 6,6 | 2,9 | 6,4 |
| Hayat by Danone | 19,3 | 2,4 | 4,4 | |
| Bad Brückenauer Mineralwasser naturell | 15 | 4 | 3,6 | 2,5 |
| Volvic | 12 | 8 | 6 | 12 |
| Celtic naturell | 10,5 | 4 | 1,9 | 1,1 |
| EuroPerl Metzeralquelle still | 6,4 | 1,2 | 0,5 | 3 |
| Black Forest still | 5,2 | 1,9 | 1,6 | 0,6 |
| Acqua Morelli | 5 | 0,94 | 0,7 | 3,9 |
| SPA Reine | 4,5 | 1,7 | 0,5 | 3 |
| Saskia Mineralwasser still | 3,2 | 0,8 | 2,2 | 1,3 |
| Lauretana (ohne) | 1,5 | 0,42 | 0,19 | 1 |
Höchste Dosierung oben (mg/l)
| Marke | Mg |
Ca |
K | Na |
| Eico Sport NaturPur | 182 | 319 | 19,3 | 28 |
| Ensinger Sport still | 124 | 528 | 28,8 | |
| Bella Fontanis wenig Kohlensäure | 89 | 600 | 8,4 | 38 |
| Contrex | 74,5 | 468 | 9,4 | |
| Residenz Quelle naturelle | 73,5 | 567 | 6,2 | 87,9 |
| Rosbacher naturell | 73,2 | 158 | 2,9 | 64,9 |
| Alwa naturelle | 65 | 485 | 5 | 17 |
| Aqua Mia still Sersheim | 64 | 500 | 5 | 18 |
| Staatl. Fachingen still | 59,2 | 98,7 | 16,1 | 564 |
| Förstina Sprudel Premium naturell | 58 | 460 | 15,5 | 36 |
| Franken Brunnen Silvana Quelle naturelle | 55,6 | 120 | 2,7 | 12,3 |
| Aqua Vitale naturelle | 54 | 128 | 3,4 | 12 |
| S.Pellegrino | 49,5 | 164 | 31,2 | |
| Gerolsteiner naturell | 49 | 140 | 3 | 12 |
| Aqua Fun naturelle | 46 | 180 | 1,8 | 10,5 |
| Vöslauer (ohne) | 40,8 | 112 | 1,5 | 14,1 |
| Naturpark Quelle naturelle | 39,1 | 560 | 18,6 | |
| Tegut natürl. Mineralwasser still | 38,7 | 230 | 7,5 | 8,2 |
| Vitrex naturelle | 36,5 | 72,2 | 3,96 | 13,4 |
| Eiszeit Quell naturelle | 35 | 135 | 3,8 | 6,9 |
| Adelholzener naturell | 32,8 | 70,4 | 1,3 | 13,5 |
| Azur Natur | 28,6 | 175 | 13,3 | 109 |
| Teinacher naturell | 26,7 | 96,2 | 73,8 | |
| Edeka Arnoldi Quelle still | 26,1 | 95,1 | 41,4 | |
| Evian | 26 | 80 | 1 | 6,5 |
| Schlossblick Quelle Leißling | 23,6 | 101 | 62,6 | |
| Berg Quelle Mineralwasser naturelle | 23,6 | 34,5 | 2,1 | 12,7 |
| Rhön Sprudel naturell | 20,9 | 41,7 | 10,9 | 2,9 |
| Rhön Sprudel sanft | 20,9 | 41,7 | 10,9 | 2,9 |
| Hassia still | 20,1 | 109 | 5,1 | 6,5 |
| Vittel | 20 | 94 | 7,7 | |
| Berg Quelle Schwollen | 19,9 | 27,9 | 2,2 | 10 |
| Ja! Natürliches Mineralwasser still | 18,2 | 97 | 2 | 20 |
| K-Classic Quintus Quelle still | 18,2 | 97 | 2 | 20 |
| Alasia Pur | 17,5 | 30,6 | 11,9 | 4,2 |
| Wildalp | 13 | 45 | 1 | 2 |
| San Benedetto Oligominerale naturale | 12,8 | 28,4 | 0,72 | 4,1 |
| Altmühltaler Quelle Aqua culinaris still | 10,6 | 46,1 | 27 | 50,3 |
| Volvic | 8 | 12 | 6 | 12 |
| Urstromquelle Naturalis still | 6,6 | 22,1 | 2,9 | 6,4 |
| Christinen Carat naturelle | 6,5 | 64 | 1,2 | 7,2 |
| Vio (still) | 5,3 | 51 | 11 | |
| Baruther Johannesbrunnen (surf) still | 5 | 57,2 | 0,7 | 4,4 |
| Perrier | 4,2 | 160 | <1 | 22 |
| Bad Brückenauer Mineralwasser naturell | 4 | 15 | 3,6 | 2,5 |
| Celtic naturell | 4 | 10,5 | 1,9 | 1,1 |
| Hayat by Danone | 2,4 | 19,3 | 4,4 | |
| Aqua select | 2,1 | 31 | 0,6 | 8,6 |
| Black Forest still | 1,9 | 5,2 | 1,6 | 0,6 |
| SPA Reine | 1,7 | 4,5 | 0,5 | 3 |
| EuroPerl Metzeralquelle still | 1,2 | 6,4 | 0,5 | 3 |
| Acqua Morelli | 0,94 | 5 | 0,7 | 3,9 |
| Saskia Mineralwasser still | 0,8 | 3,2 | 2,2 | 1,3 |
| Lauretana (ohne) | 0,42 | 1,5 | 0,19 | 1 |
Höchste Dosierung oben (mg/l)
| Marke | K | Ca | Mg | Na |
| Altmühltaler Quelle Aqua culinaris still | 27 | 46,1 | 10,6 | 50,3 |
| Eico Sport NaturPur | 19,3 | 319 | 182 | 28 |
| Staatl. Fachingen still | 16,1 | 98,7 | 59,2 | 564 |
| Förstina Sprudel Premium naturell | 15,5 | 460 | 58 | 36 |
| Azur Natur | 13,3 | 175 | 28,6 | 109 |
| Alasia Pur | 11,9 | 30,6 | 17,5 | 4,2 |
| Rhön Sprudel naturell | 10,9 | 41,7 | 20,9 | 2,9 |
| Rhön Sprudel sanft | 10,9 | 41,7 | 20,9 | 2,9 |
| Bella Fontanis wenig Kohlensäure | 8,4 | 600 | 89 | 38 |
| Tegut natürl. Mineralwasser still | 7,5 | 230 | 38,7 | 8,2 |
| Residenz Quelle naturelle | 6,2 | 567 | 73,5 | 87,9 |
| Volvic | 6 | 12 | 8 | 12 |
| Hassia still | 5,1 | 109 | 20,1 | 6,5 |
| Aqua Mia still Sersheim | 5 | 500 | 64 | 18 |
| Alwa naturelle | 5 | 485 | 65 | 17 |
| Vitrex naturelle | 3,96 | 72,2 | 36,5 | 13,4 |
| Eiszeit Quell naturelle | 3,8 | 135 | 35 | 6,9 |
| Bad Brückenauer Mineralwasser naturell | 3,6 | 15 | 4 | 2,5 |
| Aqua Vitale naturelle | 3,4 | 128 | 54 | 12 |
| Gerolsteiner naturell | 3 | 140 | 49 | 12 |
| Rosbacher naturell | 2,9 | 158 | 73,2 | 64,9 |
| Urstromquelle Naturalis still | 2,9 | 22,1 | 6,6 | 6,4 |
| Franken Brunnen Silvana Quelle naturelle | 2,7 | 120 | 55,6 | 12,3 |
| Berg Quelle Schwollen | 2,2 | 27,9 | 19,9 | 10 |
| Saskia Mineralwasser still | 2,2 | 3,2 | 0,8 | 1,3 |
| Berg Quelle Mineralwasser naturelle | 2,1 | 34,5 | 23,6 | 12,7 |
| Ja! Natürliches Mineralwasser still | 2 | 97 | 18,2 | 20 |
| K-Classic Quintus Quelle still | 2 | 97 | 18,2 | 20 |
| Celtic naturell | 1,9 | 10,5 | 4 | 1,1 |
| Aqua Fun naturelle | 1,8 | 180 | 46 | 10,5 |
| Black Forest still | 1,6 | 5,2 | 1,9 | 0,6 |
| Vöslauer (ohne) | 1,5 | 112 | 40,8 | 14,1 |
| Adelholzener naturell | 1,3 | 70,4 | 32,8 | 13,5 |
| Christinen Carat naturelle | 1,2 | 64 | 6,5 | 7,2 |
| Evian | 1 | 80 | 26 | 6,5 |
| Wildalp | 1 | 45 | 13 | 2 |
| Perrier | <1 | 160 | 4,2 | 22 |
| San Benedetto Oligominerale naturale | 0,72 | 28,4 | 12,8 | 4,1 |
| Baruther Johannesbrunnen (surf) still | 0,7 | 57,2 | 5 | 4,4 |
| Acqua Morelli | 0,7 | 5 | 0,94 | 3,9 |
| Aqua select | 0,6 | 31 | 2,1 | 8,6 |
| SPA Reine | 0,5 | 4,5 | 1,7 | 3 |
| EuroPerl Metzeralquelle still | 0,5 | 6,4 | 1,2 | 3 |
| Lauretana (ohne) | 0,19 | 1,5 | 0,42 | 1 |
| Teinacher naturell | 96,2 | 26,7 | 73,8 | |
| Schlossblick Quelle Leißling | 101 | 23,6 | 62,6 | |
| Edeka Arnoldi Quelle still | 95,1 | 26,1 | 41,4 | |
| S.Pellegrino | 164 | 49,5 | 31,2 | |
| Ensinger Sport still | 528 | 124 | 28,8 | |
| Naturpark Quelle naturelle | 560 | 39,1 | 18,6 | |
| Vio (still) | 51 | 5,3 | 11 | |
| Contrex | 468 | 74,5 | 9,4 | |
| Vittel | 94 | 20 | 7,7 | |
| Hayat by Danone | 19,3 | 2,4 | 4,4 |
Niedrigste Dosierung oben (mg/l)
| Marke | Na | Ca | Mg | K |
| Black Forest still | 0,6 | 5,2 | 1,9 | 1,6 |
| Lauretana (ohne) | 1 | 1,5 | 0,42 | 0,19 |
| Celtic naturell | 1,1 | 10,5 | 4 | 1,9 |
| Saskia Mineralwasser still | 1,3 | 3,2 | 0,8 | 2,2 |
| Wildalp | 2 | 45 | 13 | 1 |
| Bad Brückenauer Mineralwasser naturell | 2,5 | 15 | 4 | 3,6 |
| Rhön Sprudel naturell | 2,9 | 41,7 | 20,9 | 10,9 |
| Rhön Sprudel sanft | 2,9 | 41,7 | 20,9 | 10,9 |
| SPA Reine | 3 | 4,5 | 1,7 | 0,5 |
| EuroPerl Metzeralquelle still | 3 | 6,4 | 1,2 | 0,5 |
| Acqua Morelli | 3,9 | 5 | 0,94 | 0,7 |
| San Benedetto Oligominerale naturale | 4,1 | 28,4 | 12,8 | 0,72 |
| Alasia Pur | 4,2 | 30,6 | 17,5 | 11,9 |
| Baruther Johannesbrunnen (surf) still | 4,4 | 57,2 | 5 | 0,7 |
| Hayat by Danone | 4,4 | 19,3 | 2,4 | |
| Urstromquelle Naturalis still | 6,4 | 22,1 | 6,6 | 2,9 |
| Evian | 6,5 | 80 | 26 | 1 |
| Hassia still | 6,5 | 109 | 20,1 | 5,1 |
| Eiszeit Quell naturelle | 6,9 | 135 | 35 | 3,8 |
| Christinen Carat naturelle | 7,2 | 64 | 6,5 | 1,2 |
| Vittel | 7,7 | 94 | 20 | |
| Tegut natürl. Mineralwasser still | 8,2 | 230 | 38,7 | 7,5 |
| Aqua select | 8,6 | 31 | 2,1 | 0,6 |
| Contrex | 9,4 | 468 | 74,5 | |
| Berg Quelle Schwollen | 10 | 27,9 | 19,9 | 2,2 |
| Aqua Fun naturelle | 10,5 | 180 | 46 | 1,8 |
| Vio (still) | 11 | 51 | 5,3 | |
| Aqua Vitale naturelle | 12 | 128 | 54 | 3,4 |
| Gerolsteiner naturell | 12 | 140 | 49 | 3 |
| Volvic | 12 | 12 | 8 | 6 |
| Franken Brunnen Silvana Quelle naturelle | 12,3 | 120 | 55,6 | 2,7 |
| Berg Quelle Mineralwasser naturelle | 12,7 | 34,5 | 23,6 | 2,1 |
| Vitrex naturelle | 13,4 | 72,2 | 36,5 | 3,96 |
| Adelholzener naturell | 13,5 | 70,4 | 32,8 | 1,3 |
| Vöslauer (ohne) | 14,1 | 112 | 40,8 | 1,5 |
| Alwa naturelle | 17 | 485 | 65 | 5 |
| Aqua Mia still Sersheim | 18 | 500 | 64 | 5 |
| Naturpark Quelle naturelle | 18,6 | 560 | 39,1 | |
| Ja! Natürliches Mineralwasser still | 20 | 97 | 18,2 | 2 |
| K-Classic Quintus Quelle still | 20 | 97 | 18,2 | 2 |
| Perrier | 22 | 160 | 4,2 | <1 |
| Eico Sport NaturPur | 28 | 319 | 182 | 19,3 |
| Ensinger Sport still | 28,8 | 528 | 124 | |
| S.Pellegrino | 31,2 | 164 | 49,5 | |
| Förstina Sprudel Premium naturell | 36 | 460 | 58 | 15,5 |
| Bella Fontanis wenig Kohlensäure | 38 | 600 | 89 | 8,4 |
| Edeka Arnoldi Quelle still | 41,4 | 95,1 | 26,1 | |
| Altmühltaler Quelle Aqua culinaris still | 50,3 | 46,1 | 10,6 | 27 |
| Schlossblick Quelle Leißling | 62,6 | 101 | 23,6 | |
| Rosbacher naturell | 64,9 | 158 | 73,2 | 2,9 |
| Teinacher naturell | 73,8 | 96,2 | 26,7 | |
| Residenz Quelle naturelle | 87,9 | 567 | 73,5 | 6,2 |
| Azur Natur | 109 | 175 | 28,6 | 13,3 |
| Staatl. Fachingen still | 564 | 98,7 | 59,2 | 16,1 |
Laut Mineralwasser Etiketten Juli 2017, die Liste erhebt keinen Anspruch auf Vollständigkeit
In guten Restaurants findet sich immer häufiger, neben der Weinkarte, auch eine sogenannte Wasserkarte. Hier handelt es sich meist um Mineralwässer mit unterschiedlichem Geschmack und Mineralstoffgehalt. Wählen Sie entsprechend ihrem Bedarf!
